5개월간의 분유 거부,
문제는 ‘아기’가 아니라 ‘방식’이었어요.
울고, 자책하고, 수십 번 시도한 끝에 찾은 작은 변화의 힘.
💡 분유 거부를 극복한 실전 노하우 & 꿀팁
— 진짜 현실 꿀팁만 모았어요!
분태기일까?
우선, 아기의 먹는 모습부터 잘 관찰해주세요!
분유 거부의 진짜 원인은 ‘행동’ 안에 숨어있을지도 몰라요.
아기의 먹는 모습을 관찰하세요!
1️⃣ 빠는 힘이 약한지 강한지
2️⃣ 먹을 때 꿀꺽꿀꺽 넘어 가는지!!
3️⃣ 시간이 오래 걸리고, 짜증을 내는지
이 3가지만 잘 살펴봐도 분유 문제의 원인을 찾는 데 큰 도움이 돼요!
1️⃣ 빠는 힘이 약하다면? → 젖꼭지를 바꿔주세요!
쌍둥이를 키우면서 깨달은 게 있어요.
같은 젖병을 써도 아기마다 빠는 힘에 따라 반응이 다르다는 거예요.
우리 나무는 빠는 힘이 약했는데,
처음엔 모르고 더블하트 젖병을 같이 썼어요.
그 결과, 입은 계속 움직이는데 분유가 안 나오고
결국 짜증 + 거부 반응이 오더라고요.
그래서 더 얇고 말랑한 닥터브라운 젖꼭지로 바꿨어요.
게다가 배앓이 방지 기능도 있어서 훨씬 잘 맞았답니다.
2️⃣ 먹는 소리가 크다면? → 흐름을 조절하세요!
분유가 너무 빨리 나오는 경우,
아기가 사례에 걸리거나 불쾌감을 느껴
분유를 아예 거부하기도 해요.
이럴 땐 이렇게 해보세요!
✔ 젖병 마개를 꽉 닫기
→ 너무 느슨하면 분유가 한꺼번에 쏟아져요.
→ 꽉 닫으면 압력 조절로 흐름이 줄어요.
✔ 수유 자세 바꾸기
→ 분유를 3등분 해서 구간별로 자세를 바꿔보세요.
- 1/3쯤은 앉은 자세 (마주 보고 살짝 세우기)
- 2/3쯤은 리클라이너 자세 (살짝 기대듯이)
- 마무리는 편하게 안아서 먹이기
우리 나무는 사례에 예민해서,
이렇게 자세를 나눠가며 먹이는 게 큰 도움이 됐어요!
3️⃣ 젖꼭지 사이즈 조절도 중요해요!
지금 L 사이즈를 쓰고 있다면,
M 사이즈로 줄여보는 것도 하나의 방법이에요.
하지만 시간이 너무 오래 걸리고 양도 안 줄고 짜증을 낸다면,
다시 L로 돌아가되 자세를 조절해 주세요.
⚠️ 분수토 주의! 젖꼭지가 클 경우
5~7분 내에 많은 양을 빠르게 먹으면 분수토를 할 수 있어요.
그럴 땐 젖꼭지를 잠깐 빼줬다가 다시 물리는 식으로
속도를 조절해주는 것도 좋아요!
💛 엄마의 마음가짐, 정말 중요해요!
1️⃣ 다른 아이와 비교하지 마세요
누군가의 아기는 잘 먹는다 해도 우리 아이는 우리만의 속도로 자라고 있어요.
조금 덜 먹어도, 괜찮아요 🌿
지금 이대로도 충분히 잘하고 있어요.
2️⃣ 한 번에 많이 먹이지 않아도 괜찮아요
많이 먹이고 분유 횟수를 줄이고 싶지만,
우리 아이가 그게 어렵다면…
억지로 먹이려다 아이도, 엄마도 스트레스 받아요.
💫 엄마가 조금 더 수고스럽더라도
우리 아이의 리듬에 맞춰 나눠서 먹이기
그게 아이에게는 훨씬 편안하고 따뜻한 방식이에요 💕
드디어, 나무의 분태기 극복!!
시행착오 끝에 나무는 점점 분유에 익숙해졌고…
2025년 5월 7일,
드디어 젖병을 탁탁 안쳐내고 화내지 않고 울지않고...
편안하게 먹는 순간이 왔어요!
요즘엔 비어 있는 젖병만 봐도 행복해요.
그동안의 고생이 정말 스르륵 녹아내리는 기분이랄까요?
사실…
"시간이 약이다"라는 말,
노답이고.. 너무 무책임하게 느껴져서 싫었는데.. 진짜였어요.
6개월이 되면 좋아진다는 말…
저도 이런말.. 듣기 싫었던 말이라 하기 싫었지만...
분태기, 정말 지나갑니다.
지금 이 글을 보고 있는 부모님,
지금 너무 힘드시죠?
그 마음 정말 공감합니다.
하지만 아기는 절대 굶지 않아요.
그리고 분명히 잘 먹는 날이 와요!
“어? 잘 먹네?”
하고 웃으며 놀라게 될 그 날이
생각보다 멀지 않았어요.
포기하지 마세요.
자책하지 마세요.
잘 먹는 날이 분명 올 거예요!
오늘도 잘 버텨내고 있는 여러분, 정말 잘하고 계십니다.
화이팅이에요!
[Formula Aversion Pt.2] Finally, My Baby Accepted the Bottle
— Small changes that made a big difference after 5 months of struggle
For five long months, my baby refused formula.
And I learned something important:
👉 The problem wasn’t my baby — it was our method.
After crying, doubting myself, and trying everything I could,
a small change finally turned everything around.
💡 In this post, I’m sharing real-life tips & tricks that helped us overcome formula refusal.
Is it really formula aversion? Start by observing how your baby feeds!
Sometimes the problem isn’t the milk or the bottle —
it's hiding in your baby’s feeding behavior 👀
Here are 3 key things to check:
1️⃣ Is your baby’s sucking strength weak or strong?
2️⃣ Do you hear loud gulping or choking sounds?
3️⃣ Is feeding taking too long? Does your baby get frustrated mid-feed?
Just watching these things closely can help you figure out what’s going wrong!
1️⃣ Weak sucking? Try switching the nipple!
One thing I realized raising twins:
Same bottle, different baby = different outcome.
Namu had weaker sucking strength.
We used the same DoubleHeart bottle for both twins at first,
but for Namu, it just didn’t work.
Her mouth kept moving, but no milk came out.
She eventually got frustrated and refused to eat.
Once we switched to a softer and thinner Dr. Brown’s nipple,
she did much better — plus, it helped with tummy discomfort too.
2️⃣ Loud gulping? The flow might be too fast!
If the milk flows too quickly,
your baby might choke, cough, or feel discomfort —
leading to complete refusal.
Try these:
✔ Tighten the bottle ring
→ A loose ring increases flow.
→ Tightening helps control the speed.
✔ Adjust feeding position
→ Divide the bottle into thirds and change positions gradually:
- First 1/3: Seated upright, like facing each other
- Second 1/3: Reclined, gently leaning back
- Final sips: Held comfortably in arms
Namu was very sensitive to choking,
so this position change made a huge difference!
3️⃣ Don’t forget nipple size matters!
If you’re using a size L nipple,
consider trying a smaller size M.
If it takes too long, your baby drinks less, or gets irritated —
go back to L, but combine it with proper positioning.
⚠️ Watch out for projectile spit-up!
If the nipple size is too big,
and your baby drinks too much in 5–7 minutes,
they might spit up forcefully (projectile vomiting).
To avoid this, take small pauses —
remove and reinsert the nipple to control the pace.
💛 A Mama’s Mindset Matters So Much!
1️⃣ Don’t compare your baby to others
Some babies may seem to eat well,
but your baby grows at their own unique pace.
It’s okay if they eat a little less 🌿
You’re doing just fine — exactly as you are.
2️⃣ It’s okay if your baby can’t take large amounts at once
We often want to feed more at once and reduce the number of feedings,
but if your baby struggles with that…
pushing it can lead to stress for both baby and mama.
💫 Even if it takes a little more effort,
following your baby’s rhythm and breaking up the feedings
can make everything feel so much calmer and gentler 💕
The day Namu finally drank calmly…
After all the trial and error,
on May 7, 2025,
Namu didn’t swat the bottle away,
didn’t cry, didn’t resist.
She just… drank. Quietly. Comfortably.
Now when I see an empty bottle,
I feel this warm joy — like all the hard days
are slowly melting away 🍼💛
Honestly...
I used to hate it when people said,
“Time heals everything.”
It felt so dismissive.
But now?
The words “Things get better after 6 months”?
…They were true.
I didn’t want to say what I once hated hearing, but:
Formula aversion really does pass.
To the tired parents reading this —
I see you. I truly understand.
But please know:
Your baby will not starve.
And one day, not so far from now,
you’ll say…
“Wait… they're eating?!”
…and smile with relief.
Don’t give up.
Don’t blame yourself.
Better days are coming.
And if you’re here reading this,
you’re already doing an amazing job.
Stay strong — you’ve got this! 💪✨
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